Uncategorized

Veido garinimas namuose

Karšti garai teigiamai veikia epidermį, atsiveria poros, garų pavidalu vanduo patenka į gilesnius odos sluoksnius. Veikiant šilumai pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaitos procesai ląstelėse, gausiai prakaituojant iš odos pasišalina toksinai.
Veidas garinamas pasilenkus virš virinto vandens garų, užsidengus galvą rankšluosčiu. Garinimui naudojamas paprastas vanduo, kuris užvirinamas, ir vėsinamas maždaug 5 minutes – nukėlus nuo viryklės. Kadangi kiekvieno žmogaus oda skirtingo jautrumo, garų temperatūra turėtų priklausyti nuo individualios odos būklės. Jei atliekant procedūrą garas per stipriai kaitina veido odą, reikėtų dar šiek tiek palaukti, kol vanduo atvės.
Žinoma, prieš garinimą būtina švariai nuprausti veido odą ir geriausia – patepti natūraliu augaliniu nerafinuotu kosmetiniu aliejumi (tokie aliejai daug grynesni nei maistiniai, mažiau išvalyti, todėl išsaugoję daugiau vertingų medžiagų).
Riebią, mišrią, probleminę veido odą rekomenduoju garinti 8-10 minučių, nes šių odos tipų poros paprastai lėčiau atsiveria, išsivalo. Sausai, brandžiai, jautriai odai užtektų ir 5 minučių garinimo.
Geresniam valomajam poveikiui pasiekti, į pravėsusį vandenį rekomenduočiau įlašinti natūralių eterinių aliejų. Probleminei ar riebiai odai tiktų valomojo, antibakterinio poveikio eteriniai aliejai: rozmarinų, arbatmedžio, kedrų; sausai odai – rožių, pelargonijų eteriniai aliejai; jautriai odai – levandų eterinis aliejus.
Jei odos garinimas bus atliekamas reguliariai, bent kartą per mėnesį, o vėliau oda bus nušveičiama, palepinama kauke, tikrai pajusite teigiamus rezultatus jau po kelių procedūrų.
(Garų vonelės nerekomenduojamos, jeigu ant veido yra sutrūkinėję kapiliarai arba oda labai porėta. Taip pat šios procedūros nereikėtų daryti žmonėms, kurių oda yra labai jautri, taip pat tiems, kurie serga bronchų astma, širdies ir kraujagyslių, onkologinėmis ligomis.)

Leave a Reply

Your email address will not be published.